Вы хотите всерьез заниматься pole dance? Ищите вид спорта, который будет всегда держать Вас в форме? Или Вы новичок и еще не уверены в своих силах? У нас Вас ждут отличные инструкторы, комфортные залы, уютная атмосфера и внимательное отношение!

«Pole Dance Академия» — одна из первых специализированных танцевальных школ Москвы, чье основное направление — воздушно-спортивный эквилибр (танец на пилоне, воздушном кольце, воздушных полотнах).

В чем наше отличие от других школ?

Что такое Pole Dance?

Pole Dance — Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, шестовая акробатика, pole dance) — вид спорта, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, спортивной подготовки, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней частей тела являются существенным преимуществом. Тем не менее, даже при отсутствии серьезной физической подготовки при регулярных занятиях каждая девушка сможет достичь прекрасных результатов в танце на пилоне. Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».

Направления шестовой акробатики, представленные в «Pole Dance Академии»: Pole Sport — отдельное направление спорта, основной акцент которого — физические данные и сложность трюковых элементов выступающих. Pole Fitness — отдельное направление шестовой акробатики, объединяющее Pole Dance и Pole Sport, но в более сложном исполнении. Pole Art, Artistic Pole Dance — качество трюков имеет немаловажное значение, однако основной акцент делается на исполнении, актерском мастерстве, концепции номера, хореографии, образе и костюме выступающего. Exotic Pole Dance — трюки присутствуют, но в значительно меньшей степени. Основное внимание уделяется элементам хореографии и стрип-пластики.

Запись на занятия в «Академии Pole Dance» является обязательной. Чтобы записаться, позвоните, пожалуйста, по телефону 8-499-340-07-02, отправьте смс на номер 8-964-642-15-69 или обратитесь к Администратору в нашей группе «В контакте».

aqua_pole_dance

Aqua Pole Dance заполняет бассейны!

Делаем рогатку и… ныряем! Aqua Pole Dance заполняет бассейны! Pole dance (танец на пилоне) — сам по себе относительно новый вид спорта. Несмотря на это, он активно развивается, модифицируется, видоизменяется. Поклонникам pole dance хорошо известны […]

3

Новые виды абонементов

Дорогие ученики! Многие из вас в силу различных обстоятельств не всегда успевают «отходить» свой абонемент в течение месяца. Нам всегда очень жаль, когда ваши занятия пропадают. Именно поэтому мы решили ввести для вас бессрочные абонементы! […]

Retush1_2

АКЦИИ СЕНТЯБРЯ

1. Только до 12 сентября скидка на фотосессию на пилоне. Всем ученицам Академии и их друзьям бонусная цена на фотосессию на пилоне 1000 рублей в час! Для двух и более участников фотосессии минимальный заказ 2 […]

стрипы

Как правильно выбрать стрипы: 8 ошибок неопытных покупателей

Наверное, каждая девушка мечтает завораживать любимого красивым эротическим танцем. Но не каждая знает, что красота танца во многом зависит от правильно выбранной обуви. В обычных вечерних туфлях можно станцевать один или несколько раз, но для […]

big_woman

Как пышным девушкам освоить Pole Dance?

Женщины, ведущие активный образ жизни, неизменно привлекают интерес к своей фигуре. Но что делать тем, у кого эта фигура несколько нестандартна? Пилонистки, обладающие пышными формами, хоть и редкость в России, но все же встречаются, и […]