Вы хотите всерьез заниматься pole dance? Ищите вид спорта, который будет всегда держать Вас в форме? Или Вы новичок и еще не уверены в своих силах? У нас Вас ждут отличные инструкторы, комфортные залы, уютная атмосфера и внимательное отношение!

«Pole Dance Академия» — одна из первых специализированных танцевальных школ Москвы, чье основное направление — воздушно-спортивный эквилибр (танец на пилоне, воздушном кольце, воздушных полотнах).

В чем наше отличие от других школ?

Что такое Pole Dance?

Pole Dance — Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, шестовая акробатика, pole dance) — вид спорта, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, спортивной подготовки, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней частей тела являются существенным преимуществом. Тем не менее, даже при отсутствии серьезной физической подготовки при регулярных занятиях каждая девушка сможет достичь прекрасных результатов в танце на пилоне. Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».

Направления шестовой акробатики, представленные в «Pole Dance Академии»: Pole Sport — отдельное направление спорта, основной акцент которого — физические данные и сложность трюковых элементов выступающих. Pole Fitness — отдельное направление шестовой акробатики, объединяющее Pole Dance и Pole Sport, но в более сложном исполнении. Pole Art, Artistic Pole Dance — качество трюков имеет немаловажное значение, однако основной акцент делается на исполнении, актерском мастерстве, концепции номера, хореографии, образе и костюме выступающего. Exotic Pole Dance — трюки присутствуют, но в значительно меньшей степени. Основное внимание уделяется элементам хореографии и стрип-пластики.

Запись на занятия в «Академии Pole Dance» является обязательной. Чтобы записаться, позвоните, пожалуйста, по телефону 8-499-340-07-02, отправьте смс на номер 8-964-642-15-69 или обратитесь к Администратору в нашей группе «В контакте».

cisafisha_142677005997

Pole Dance Show

Pole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance ShowPole Dance Show

cisafisha_143393424259

Pole dance show

Мастер класс от Алие Османовой Pole Dance … — UdanceМастер класс от Алие Османовой Pole Dance … — UdanceМастер класс от Алие Османовой Pole Dance … — UdanceМастер класс от Алие Османовой Pole Dance … […]

Академия Pole Dance на Pole Dance Beach Party 2014

OrKGLBXP8JY

Академия Pole Dance и ФОТОВЫЕЗД 2014

tVnHSFsWsOM

sportvbolezni

Можно ли заниматься спортом во время болезни?

Наступила осень и большинство из нас, не заметив ее холодного дыхания, не успели «утеплиться». Результат не заставил себя ждать: насморк, больное горло, кашель, температура — все признаки болезни на лицо. Лечить симптомы простуды можно долго, […]